拔罐、刮痧、艾灸、耳穴 治療是很常見的養生保健方式，這些中醫外治法，都是以調動氣血疏 通經絡來達到治病養生的目的。

 

拔罐 主要可以改善局部血液迴圈，改善肌肉緊張。

 

刮痧 最適合皮膚、肌肉和關節的疾病，最善補虛。

 

艾灸 則多用於溫經散寒，活血通絡。

 

耳穴 治療是在耳廓上貼耳珠，刺激穴位，對失眠多夢、暈車、耳鳴、腸胃、消化道、氣管、肥 胖症、戒斷綜合征和各種疼痛性疾病等有一定療效。 簡易易行，無副作用。